Dzień: 11 maja 2020

Cytrynowy detoks

przez

Jeśli chcesz oczyścić organizm, jednocześnie poprawiając poziom energii i ogólne samopoczucie, pomyśl o detoksie. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety warto wcześniej skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz jakieś problemy zdrowotne. Sprawdź, jakie napoje detoksykacyjne uwolnią Twój organizm i przywrócą równowagę. Jak wyeliminować toksyny z organizmu? Detoksykacja polega na odpoczynku, oczyszczaniu i odżywianiu ciała od wewnątrz. … Czytaj dalej Cytrynowy detoks

Świeży sok żurawinowy

przez

Jeśli chcesz oczyścić organizm, jednocześnie poprawiając poziom energii i ogólne samopoczucie, pomyśl o detoksie. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety warto wcześniej skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz jakieś problemy zdrowotne. Sprawdź, jakie napoje detoksykacyjne uwolnią Twój organizm i przywrócą równowagę. Świeży sok żurawinowy Może zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych i wrzodów. Zawiera również witaminę C, … Czytaj dalej Świeży sok żurawinowy

Odkładanie się tkanki tłuszczowej – czego nie jeść?

przez

Odkładanie się tkanki tłuszczowej – czego nie jeść?                 Najbardziej oczywistym składnikiem przyczyniającym się do nadwagi są chemiczne dodatki. W dzisiejszych czasach żywność jest nimi dosłownie przeładowana. Przykładem są produkty GMO, które ze względu na dużą zawartość herbicydów znacznie zakłócają prawidłową pracę układu hormonalnego. To predysponuje do odkładania się tkanki tłuszczowej w organizmie. Uważaj – … Czytaj dalej Odkładanie się tkanki tłuszczowej – czego nie jeść?

Mózg a dieta — czy odżywianie naprawdę ma wpływ na myślenie?

przez

Mózg a dieta — czy odżywianie naprawdę ma wpływ na myślenie? Jestem jedną z Was. Próbowałam wielu diet, starając się znaleźć najbardziej odpowiednią. Dlaczego? Ponieważ moje problemy z nadwagą zaczęły się już w dzieciństwie, a zaraz za nimi zrodziły się pierwsze kompleksy. Nie chciałam tak żyć, więc zaczęłam szukać. Sukces schudnięcia zawdzięczam odpowiedniej diecie, a … Czytaj dalej Mózg a dieta — czy odżywianie naprawdę ma wpływ na myślenie?

Powody, dla których nie chcemy się ważyć i jak je zniwelować.

przez

Nowoczesne trendy publikowane w mediach społecznościowych mówią jasno — przestań się ważyć, skoro tego nie lubisz. Gdyby się nad tym zastanowić — ma to sens, unikamy nieprzyjemnego doświadczenia. Ale czy gdyby podchodząc w ten sposób, do każdej sprawy w naszym życiu osiągnęlibyśmy sukces? Śmiało mogę powiedzieć, że nie. Naukowcy udowodnili, że jeżeli codziennie wskoczysz na … Czytaj dalej Powody, dla których nie chcemy się ważyć i jak je zniwelować.

error: Nie możesz kopiować treści tej strony!