Moje nowe przepisy

Czy chcecie poprawić swój metabolizm i pracę jelit? Spróbujcie tego dressingu!

przez

Chcecie poprawić swój metabolizm i poprawić pracę jelit? Spróbujcie tego dressingu!Sezon jesienno-zimowy to okres, kiedy w naszym codziennym menu zaczynają pojawiać się rozgrzewające produkty. Jednocześnie, znacznie chętniej niż w pozostałych miesiącach roku sięgamy wówczas po tłuste potrawy, a nasza aktywność fizyczna staje się mocno ograniczona. W konsekwencji dochodzi do spowolnienia materii.  Zamiast czekać do wiosny … Czytaj dalej Czy chcecie poprawić swój metabolizm i pracę jelit? Spróbujcie tego dressingu!

Pyszna zupa pomidorowa

przez

Pyszna zupa pomidorowa Ta smaczna zupa pomidorowa ma łagodny słodko – kwaśny  smak.  Jest zdrowa i idealna na chłodne jesienne wieczory. Można ją zamrozić, więc możemy przygotować  dużo wiecej pysznej zupy. Nowaty888 przedstawia przepis 😉 Składniki: 1 mała żółta cebula, pokrojona w kostkę, 2 pory (tylko białe i jasnozielone części), pokrojone w kostkę, 2 łyżki … Czytaj dalej Pyszna zupa pomidorowa

Bazylia – czy wiedziałaś że???

przez

Zawiera dużo witaminy K. Ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Dostarcza związków roślinnych, wzbogacających aromat, smak i korzyści zdrowotne. Poprawia pamięć. Zmniejsza depresję, związaną z przewlekłym stresem. Zmniejsza skutki udaru i wspiera powrót do zdrowia. Obniża poziom cukru we krwi, cholesterolu i trójglicerydów. Zmniejsza ciśnienie krwi u osób z nadciśnieniem tętniczym. Rozluźnia naczynia krwionośne i rozrzedza … Czytaj dalej Bazylia – czy wiedziałaś że???

Przepis na domowy zielony koktajl ;-)

przez

Zbrzydły Ci sałatki. Czasami nie masz już ochoty na warzywa. Możemy zrobić pyszny, świeży zielony smoothie. Jest bardzo zdrowy. Dostarcza cennych składników odżywczych. Zmniej uczucie głodu i nie zawiera dużo kalorii. Prezentujemy świetny przepis dla początkujących. Zielone smoothie jest pełne żelaza, potasu i witamin.Całkowity czas wykonania : 5 minut. Składniki:1 szklanka świeżego szpinaku,1 szklanka wody,½ … Czytaj dalej Przepis na domowy zielony koktajl 😉

Cytrynowy detoks

przez

Jeśli chcesz oczyścić organizm, jednocześnie poprawiając poziom energii i ogólne samopoczucie, pomyśl o detoksie. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety warto wcześniej skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz jakieś problemy zdrowotne. Sprawdź, jakie napoje detoksykacyjne uwolnią Twój organizm i przywrócą równowagę. Jak wyeliminować toksyny z organizmu? Detoksykacja polega na odpoczynku, oczyszczaniu i odżywianiu ciała od wewnątrz. … Czytaj dalej Cytrynowy detoks

Świeży sok żurawinowy

przez

Jeśli chcesz oczyścić organizm, jednocześnie poprawiając poziom energii i ogólne samopoczucie, pomyśl o detoksie. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety warto wcześniej skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz jakieś problemy zdrowotne. Sprawdź, jakie napoje detoksykacyjne uwolnią Twój organizm i przywrócą równowagę. Świeży sok żurawinowy Może zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych i wrzodów. Zawiera również witaminę C, … Czytaj dalej Świeży sok żurawinowy

Sok – Zielona Siła

przez

Dzisiaj przedstawiam  przepis na zielony sok – Zielona Siła,  tego typu soki  robię dosłownie codziennie. Fantastycznie sprawdzają się w okresie letnim, ale nie tylko.  Do ostatecznej receptury soków/ koktajlów dochodziłam dość  długo może nawet  kilka lat. W tym momencie mają fantastyczny skład, są  odżywcze, mogą służyć za codzienny suplement w diecie, do tego mają świetny … Czytaj dalej Sok – Zielona Siła

Purpurowa moc witamin – sok

przez

Dzisiaj przedstawiam  przepis na purpurowy sok  – Purpurowa moc witamin  tego typu soki  robię dosłownie codziennie. Fantastycznie sprawdzają się w okresie letnim, ale nie tylko.  Do ostatecznej receptury soków/ koktajlów dochodziłam dość  długo może nawet  kilka lat. W tym momencie mają fantastyczny skład, są  odżywcze, mogą służyć za codzienny suplement w diecie, do tego mają … Czytaj dalej Purpurowa moc witamin – sok

Żółta moc witamin – sok

przez

Dzisiaj przedstawiam  przepis na Żółty sok  – Żółta  moc witamin  tego typu soki  robię dosłownie codziennie. Fantastycznie sprawdzają się w okresie letnim, ale nie tylko.  Do ostatecznej receptury soków/ koktajlów dochodziłam dość  długo może nawet  kilka lat. W tym momencie mają fantastyczny skład, są  odżywcze, mogą służyć za codzienny suplement w diecie, do tego mają … Czytaj dalej Żółta moc witamin – sok

error: Nie możesz kopiować treści tej strony!