Przepis na domowy zielony koktajl ;-)

Zbrzydły Ci sałatki. Czasami nie masz już ochoty na warzywa. Możemy zrobić pyszny, świeży zielony smoothie. Jest bardzo zdrowy. Dostarcza cennych składników odżywczych. Zmniej uczucie głodu i nie zawiera dużo kalorii. Prezentujemy świetny przepis dla początkujących. Zielone smoothie jest pełne żelaza, potasu i witamin.Całkowity czas wykonania : 5 minut. Składniki:1 szklanka świeżego szpinaku,1 szklanka wody,½ … Czytaj dalej Przepis na domowy zielony koktajl 😉

Odkładanie się tkanki tłuszczowej – czego nie jeść?

Odkładanie się tkanki tłuszczowej – czego nie jeść?                 Najbardziej oczywistym składnikiem przyczyniającym się do nadwagi są chemiczne dodatki. W dzisiejszych czasach żywność jest nimi dosłownie przeładowana. Przykładem są produkty GMO, które ze względu na dużą zawartość herbicydów znacznie zakłócają prawidłową pracę układu hormonalnego. To predysponuje do odkładania się tkanki tłuszczowej w organizmie. Uważaj – … Czytaj dalej Odkładanie się tkanki tłuszczowej – czego nie jeść?

error: Nie możesz kopiować treści tej strony!